ماذا يحدث للعضلات عند التوقف عن التمرين؟
شفق نيوز- متابعة يعتقد كثيرون أن التوقف عن ممارسة الرياضة يحوّل العضلات التي بُنيت على مدى أشهر من التدريب إلى دهون، خصوصاً عندما تتراجع صلابة الذراعين ويتسع محيط الخصر بعد…
سعر الدولار يقترب من 170 الف دينار في الاسواق العراقية
شفق نيوز- بغداد/ اربيل ارتفعت أسعار صرف الدولار الأميركي ازاء الدينار العراقي، صباح اليوم الأربعاء، في أسواق العاصمة بغداد وفي اربيل عاصمة اقليم كوردستان . وقال مراسل وكالة شفق نيوز،…
روبيو: أوكرانيا لم تكن لتبقى دولة ذات سيادة لولا واشنطن
شفق نيوز- متابعة دافع وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو، يوم الأربعاء، عن الدعم الذي تقدمه إدارة الرئيس دونالد ترمب لأوكرانيا، مؤكداً أن البلاد لم تكن لتبقى دولة ذات سيادة لولا…
حزب حرية كوردستان يعلن تعرض مقره لقصف بـ4 صواريخ باليستية إيرانية في باليسان
شفق نيوز – أربيل أعلن حزب حرية كوردستان الإيراني المعارض، اليوم الأربعاء، استهداف أحد مقراته بأربعة صواريخ باليستية أطلقتها القوات الإيرانية في منطقة وادي باليسان التابعة لإقليم كوردستان. وذكر الحزب…
إيران تبدي استياءها من إغلاق منفذ الشيب مع العراق دون إبلاغها مسبقاً
شفق نيوز- طهران أعربت وزارة الداخلية الإيرانية، يوم الأربعاء، عن استيائها من قرار إغلاق منفذ الشيب الحدودي مع العراق، مؤكدة أن طهران لم تتلقَّ إخطاراً مسبقاً بالقرار. وقال المتحدث باسم…
فايننشال تايمز: ترمب يمنع نتنياهو من شنّ هجوم واسع على إيران
شفق نيوز- متابعة كشفت صحيفة “فايننشال تايمز” البريطانية، يوم الأربعاء، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خطط لشن هجوم عسكري واسع على إيران في العاشر من تشرين الأول/أكتوبر الجاري، لكن…
فايننشال تايمز: ترمب يمنع نتنياهو من شنّ هجوم واسع على إيران
شفق نيوز- متابعة كشفت صحيفة “فايننشال تايمز” البريطانية، يوم الأربعاء، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خطط لشن هجوم عسكري واسع على إيران في العاشر من تشرين الأول/أكتوبر الجاري، لكن…
ارتفاع الخام العراقي مع صعود النفط عالمياً
شفق نيوز – البصرة ارتفعت أسعار النفط العراقي، اليوم الأربعاء، بالتزامن مع صعود أسعار النفط العالمية، إذ سجل خام البصرة المتوسط 73.35 دولاراً للبرميل، مرتفعاً بمقدار 1.65 دولار، أو ما…
لأول مرة امرأة في المنصب.. العقيد إسراء الساعدي مديراً لإعلام شؤون المخدرات
شفق نيوز – بغداد أُسندت إلى العقيد إسراء كامل فاخر الساعدي، مهام مدير إعلام المديرية العامة لشؤون المخدرات، خلفاً للعميد عباس البهادلي، في خطوة هي الأولى من نوعها لتولي قيادة…
السفارة الأوكرانية في بغداد تنفي نشر مسيّرات في إقليم كوردستان وتُكذّب تقريراً إيرانياً
شفق نيوز – بغداد فنّدت السفارة الأوكرانية لدى جمهورية العراق، اليوم الأربعاء، مزاعم أوردتها وسائل إعلام إيرانية بشأن نشر كييف طائرات مسيّرة في إقليم كوردستان، داعية إلى تحرّي “الدقة” والامتناع…